毎日鍛えよう、筋トレをすれば年を重ねるのも楽しくなる。それは成長を実感しやすいからだ。見た目で変わる。勉強はなかなか成果が見えにくい。前進しているのか分かりにくい。それでも自分を信じて。無駄な努力など無いのだから。

アウトプットを中止に毎日続けることが成長の近道だ。何事も無駄なことは一つもない。遠回りしても続けることは大切なことだ。毎日一ミリでも成功に近づこう。

文章力を身につけるには、毎日文章を書くことが大切です。できれば1日も欠かさず続けることをおすすめします。私自身、ネット上でコメントを書くことを3年間ほぼ毎日続け、自分の言葉で発信し続けてきました。 「紙に書くべき」と勧める方...

努力は誰でもすることの出来る自由に選択できるものだ。その代わりに誰でも続けられるものではない。なので差が出る。生まれながらに環境に差があることは間違いない。努力しなくても、容姿や運、人脈などでやりたいことが出来る人もいる。だが大半の人はそ...

「ありがとう」という言葉は、誰にでも、いつでも、どこでも、何度でも、無料で使える魔法のような言葉です。財布の中身を減らすこともなければ、在庫切れになることもありません。むしろこの「ありがとう」を惜しみなく、気軽に、心から使えば使う...

支援の狭間で思うこと〜親としてのモヤモヤ〜 子どもが高校に上がったタイミングで、子ども手当の拡充が発表されました。そんなに声が聞こえてきました。 もし1年遅く生まれていたら、満額の手当がもらえた。中学三年生だったら対象...

バカになれとはどういうことだ。それは他人の目を気にしないでいる人間になれということだ。 ここで質問だが、あなたはあなたの回りの火との着ていた服を覚えていますか？答えられない人が大半だろう。 多くの人は他人のことなど見ていないの...

リセットしたいときは、何もせずにゆっくり休んでいいんだよ。無理に頑張ろうとしなくても大丈夫。心と体を休めることも、前に進むためには大切な時間だからね。スマホで好きな動画を見たり、ゲームをしたり、何もしないでぼーっとするのもいい。あなたが「...

いい人になってはいけない、自分のことは自分でしか守れない。いい人になっても出世はしない。自己主張をしよう、時にはこうした方がいいと悪いことも説明しつつ、相手の立場になって話そう。

筋トレを始めたばかりで「俺、ジム通いしてるんだ！」と嬉しそうに話す人がいるけれど、本当にコツコツ続けている人は、自然と身体つきが変わるので、あえて公言することは少ないものです。ジムに行かなくても、プロテインを飲まなくても、長く積み重ねてき...